Aprendizaje y emociones
lunes, 12 de octubre de 2015
¡Marimbas!
Marimba bands compete at the 4th National Marimba Festival in Boksburg, South Africa, July 25-26, 2009.
domingo, 11 de octubre de 2015
Arteterapia
La Arteterapia es una disciplina que utiliza el arte y los medios visuales como la principal vía de comunicación. La expresión creativa artística es el vehículo que permite desarrollar la capacidad de reflexión, comunicación, expresión y desarrollo personal. Se aplica dentro de los ámbitos relacionados con la salud física y mental, el bienestar emocional y social en diversos sectores de la población.
Los objetivos de la arteterapia son diversos y pueden variar según el contexto de la práctica. Para los miembros de la Asociación Canadiense de Arteterapia (CATA) los objetivos generales del uso de los materiales en la arteterapia ayudan a los individuos de las siguientes maneras:
- Expresando sentimientos difíciles de hablar
- Incrementando el autoestima y la confianza
- Desarrollando habilidades confrontativas saludables
- Identificando los sentimientos y bloqueos de expresiones emocionales y de crecimiento
- Proveyendo una vía de comunicación
- Haciendo la expresión verbal más accesible
sábado, 10 de octubre de 2015
¿Qué es la inteligencia emocional?
¿Qué es la Inteligencia Emocional? Según Daniel Goleman, experto y autor de reconocido
prestigio, la inteligencia emocional consiste en:
1 Conocer las propias emociones: Conocernos a nosotros mismos y ser
conscientes de lo que sentimos para no estar al servicio de las emociones
incontroladas.
2
Manejar las emociones: La habilidad para manejar nuestras
emociones es importante a la hora de relacionarnos con los demás.
3 Motivarse a uno mismo: Controlar las emociones y dominar la
impulsividad. Las personas que pueden controlar sus emociones tienden a
ser más productivas y consiguen mejor sus objetivos ya que son más contantes y
acaban las actividades que empiezan.
4 Reconocer las emociones de los
demás: La empatía es básica para reconocer las
propias emociones y la de los demás, ayudando a reconocer, incluso de forma
sutil, las necesidades de las personas que nos rodean.
5
Establecer relaciones: Es la habilidad de tener buenas
relaciones con las personas que nos rodean y saber conducir las emociones de
los demás, estableciendo así, mejores vínculos sociales.
¿Y cual podría ser una definición, más abreviada, sobre que
es la inteligencia emocional
y educar las emociones?
Según Manel Güell la
inteligencia emocional es la capacidad de regular la respuesta emocional.
Es un diálogo entre la inteligencia humana, la capacidad de razonar y las
repuestas emocionales o instintivas que son el primer impulso que tenemos
frente a las situaciones de la vida.
Educar la inteligencia emocional de nuestros alumnos y alumnas
se ha convertido en una tarea necesaria en el ámbito educativo, trabajando la educación emocional ayudamos a nuestros alumnos a ser
pacientes, participativos, empáticos, aprendiendo a reconocer y regular
sus propias emociones.
Los objetivos que se intentan conseguir con
el trabajo sobre educación emocional en el aula, son los siguientes:
-Favorecer el desarrollo de la confianza
básica como sustento para la formación de la persona.
-Construir una actitud empática como base
de la solidaridad.
-Sentir placer con las demostraciones de
las propias emociones y sentimientos.
-Afianzar el desarrollo del lenguaje.
-Desarrollar conceptos matemáticos.
-Adquirir vocabulario emocional.
-Identificar de las propias emociones y
sentimientos de los demás.
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